(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)平時忙於務農的70歲黃伯伯,因中風讓他右半身行動不便、講話口齒不清,只好放下農務工作。而中風後的黃伯伯因為害怕平衡不佳造成跌倒,除了上廁所和洗澡之外都不願行走,因此肌力和平衡感變得越來越差,並出現肌肉萎縮的情形。家人帶黃伯伯到復健科求診,復健科醫師建議使用輔具協助他行動與進行復健,治療師指導正確使用輔具的方式,現在黃伯伯可以靠著四腳拐進行短距離的行走,如自己去廁所、在室內移動、走到家門前,幫助促進他的行動能力,也減少跌倒的風險。適當輔具 可增加長者自行行動的能力 苗栗公館診所復健科醫師董莉貞說,許多銀髮族因為老化或中風等因素,導致全身肌力、平衡感退化,造成行動不便。目前最常使用的行動輔具是輪椅及枴杖,但若選到不合適的輔具,像輪椅大小不適當,可能會造成姿勢歪斜,使肌肉痠痛、脊椎歪斜,不合適的拐杖也會成為障礙,讓使用者容易跌倒受傷。選用好拐杖 幫助平衡、預防跌倒 行走不穩定的銀髮族可藉由選用合適的拐杖類輔具,增加行走穩定度,預防跌倒意外發生,建議依需求選擇可調整高度、有底墊的拐杖,以符合身材使用,且底墊可以減緩打滑的情形。拐杖的種類 1.單拐:適合身體健康、平衡力不錯的銀髮族使用,借助單拐可以更不費力的走路及預防跌倒。 2.四腳拐:適合平地使用,左右手都能適用。 3.單側四腳助行器:適合只能使用單手、走路費力的銀髮族,在平地走路的輔助工具,無法上下樓。 4.四腳助行器:穩固、支撐力最佳,是平地走路的輔助工具,無法上下樓。選擇合適輪椅 舒適移動好方便 選購輪椅時,帶著銀髮族(使用者)一同選擇,挑選符合使用者身材的椅面,坐下後距離椅子兩側約多兩指幅寬度,椅面深度約比大腿長度少一吋,並確認輪椅的椅面、椅背、扶手、前後輪、腳踏板、手煞車等結構完整無損。輪椅正確的使用方法: 1.從輪椅站起坐下變換姿勢時,均應使用煞車,以免發生危險。 2.坐輪椅前及從輪椅起來時,腳踏板必須移開,以避免被絆倒。 3.使用有可掀式、可拆式扶手的輪椅,讓銀髮族不須完全站直就能移動到床上或便盆上。


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台北市 / 華視新聞 陳孟萱 黃瑞麟 台北報導天氣漸漸轉冷,臺北溫泉季10月底在北投登場,觀傳局推薦5條內行人的必遊路線,包括于右任故居梅庭、北投文物館等地點都在裡面,秋高氣爽正適合民眾到北投泡湯吃美食看美景。天氣變冷,民眾想到北投馬上聯想到,民眾,「溫泉。」民眾,「泡湯。」熱呼呼的白色泉湯,帶著濃濃硫磺味,這是北投最著名的溫泉,溫泉飯店業者官振朝,「白磺泉的話它其實整個質地上又稱為牛奶湯,還有美人湯其實是一個非常好的泉質。」扭開水龍頭,就是溫泉水,天冷泡湯夯,獨立湯屋加上美食套餐,泡湯嚐美食很受歡迎,北投除了泡湯景點多多,還能穿越到京都,碎石路加上庭園造景,這是北投文物館,也是當年日治時期最貴的溫泉飯店。北投文物館館長李莎莉,「北投文物館,但是這裡是在1921年日本人蓋的佳山旅館,而且是最高級的溫泉旅館,(溫泉池)99年了當時是用北投的陶土我們稱它叫北投燒。」感受歷史氛圍往山下走,還有遊客必訪書法家于右任避暑住處梅庭,外國遊客,「(梅庭)很漂亮而且天氣很好。」外國遊客說梅庭氛圍很棒,北投景點多,賞景訪幽的內行人路線還有北投慈后宮、光明路彩繪商家鐵捲門、長老教會,還有第一溫泉發跡的天狗庵,東北風來進入秋天,氣溫慢慢轉冷,深度玩北投正是時候。原始連結


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中國時報【林良齊╱台北報導】據目前統計,foodpanda約有3萬名註冊外送員、Uber Eats則有2萬名註冊外送員,職安署14日認定2家業者與罹災外送員為「僱傭關係」後,將依勞基法最高開罰175萬;而除了開罰外,勞保局也會依勞保條例裁處雇主應負擔保險費4倍罰鍰以及就業保險10倍的罰鍰。近日外送員車禍傷亡意外頻傳,但平台業者認為與外送員的關係是「承攬制」,因而未為其投保勞保、提撥勞退。將加罰4倍勞保費勞保局納保組代理組長林秀襄表示,因勞保無法追溯,但若是僱傭關係則應納保,針對此次個案職災,待職安署提供相關資料後,會依勞保條例處應業者負擔保費的4倍。若以現行基本工資2萬3100元投保,則雇主每月應負擔1617元的勞保費用,如罹災外送員工作年資1個月,則雇主應被罰6468元;林秀襄也說,除了會處應負擔勞保費用4倍外,也會再處就業保險10倍的罰鍰。勞工退休金組組長楊佳惠則說,如果認定為僱傭關係,會請業者限期提繳勞退費用,如果過了限期改善期間未補繳齊全,則會對業者開罰。限期補繳勞退費用如以基本工資2萬3100計算,每個月雇主應提繳勞退1386元,但應依實際請領薪資情況補繳勞退。而未投保勞保的罹災勞工,依職災勞工保護法規定,則應按最低投保薪資(現為2萬3100元)給予職災補償,而依勞基法59條規範,雇主應至少提供5個月的喪葬津貼及40個月的遺屬津貼,計算應為1百萬餘元。罹災補償百萬餘元職安署職業安全組組長李文進說,14日僅認定罹災的2名勞工為僱傭關係,後續會再透過專案檢查,釐清外送員與平台的關係為僱傭關係或承攬契約。更多新聞報導國慶連假再添亡魂 外送員拿命換錢外送員搶快內幕曝 他嘆:制度不合理月收十萬好賺? 外送員獎金內幕曝光共享經濟協會:訂定車速 當前急務自由上下線 foodpanda拒採僱傭關係______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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郭台銘的夫人曾馨瑩,和連勝文的夫人蔡依珊,兩人今晚(10月17日)出席同一場活動,這也是郭台銘退出國民黨後,兩位夫人頭一次公開同框,被問到私下聊不聊丈夫的工作事,蔡依珊倒是委婉只談和曾馨瑩的姊妹情,同樣出席晚會還有修杰楷,近期新戲就要亮相也很受矚目。一身低調典雅禮服,曾馨瑩手牽姊妹蔡依珊,晚間出席,乳癌防治公益晚會,曾經兩人丈夫都是國民黨成員,如今郭台銘宣布退黨後,兩位夫人首次公開亮相,藍營是不是有透過姊妹情,想稍微幫拉些票呢?記者vs.連勝文妻子蔡依珊:「(針對丈夫工作上),(有聊過什麼樣的事情嗎),(比方說可能先生在退黨之後)。」記者vs.連勝文妻子蔡依珊:「我覺得姊妹就是姊妹耶,不會,跟政治有關係,所以我們很好。」強調姐妹就是姐妹感情不會受影響,倒是郭董70大壽,夫人怎麼幫忙慶祝,臉書上大發照片,還找張忠謀夫妻一同慶祝,曾馨瑩除了替丈夫準備虎紋蛋糕,更在活動上開玩笑說自己,是先生最特別的禮物。郭台銘妻子曾馨瑩:「就是把自己送上去,家人陪伴他,我想這是他最開心的。」晚間出席活動包含理科太太,賈永婕夫婦,以及新戲就要開播的修杰楷,也是現場焦點。藝人修杰楷vs.記者:「(新戲就要播了),(那因為太太其實上一部成績很亮眼),(也才得獎會不會覺得壓力很大),我覺得不會啦,因為畢竟它是大家都很認真做的戲,我也很期待,大家可以看到不同類型的戲劇。」新戲還沒播,一幕激情畫面曝光,修杰楷再度被問,太太賈靜雯有沒有算帳要他跪算盤,笑說戲劇發表記者會,反倒更在意身材會不會太差,眾星出席公益晚會,也讓活動更受矚目。更多 TVBS 報導郭董最後一刻不選! 愛妻曾馨瑩現身吐真心話 不捨郭「被國民黨玩」 館長讚:把權力放開 南投挺女婿 曾馨瑩老家連三天連署 傳柯P組「台民黨」拱郭台銘選2020 曾馨瑩反應曝光


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【羅開新聞中心Thomas綜合報導】英格蘭好手Matthew Fitzpatrick(馬修•費茲派崔克)星期五揮出低於標準六桿的六十五桿佳績,以兩回合總成績低於標準十桿,取得總獎金七百萬美元的年度第五場Rolex Series(勞力士系列賽)Italian Open(義大利公開賽)第二回合領先榜。丹麥選手Joachim B. Hansen(約阿希姆•韓森)打出六十六桿,一桿之微,緊追其後。費茲派崔克今天在羅馬市郊的Olgiata Golf Club(歐吉亞塔高爾夫俱樂部)有不錯的開始,全場射下七鳥,只在第二洞交出唯一柏忌的六十五桿,以低標十桿的一百三十二桿,一桿領先三十六洞成績榜。「這真是非常美好的一天,」費茲派崔克說:「在第二洞之後,我的鐵桿找到了節奏,接著感覺很舒服地打了一些好球,之後只錯過一個果嶺。」「當你位於這個位置(領先者),總是令人感到興奮。這就是你設定的目標,很期待周末的表現。」韓森抓到一鷹、六博蒂,可惜全場有三個柏忌,交出六十六桿後,以一百三十三桿,獨居第二位。北愛爾蘭名將Graeme McDowell(葛雷米•麥克道威爾)打出一場好球,交出六十六桿,與轉籍至斯洛伐克的前南非選手Rory Sabbatini(羅瑞•沙巴提尼)、英格蘭雙雄Justin Rose(賈斯汀•羅斯)、Andrew Johnston(安德魯•強斯頓)、印度選手Shubhankar Sharma(蘇班卡•夏爾瑪),五人成績都是低於標準七桿。義大利選手Andrea Pavan(安德烈•帕凡)今天打出六十七桿,以低標六桿的一百三十六桿,與開局領先的芬蘭選手Tapio Pulkkanen(塔皮歐•普卡南)、奧地利的Bernd Wiesberger (本德•韋斯伯格)等人並居在第八位,是表現最佳的地主選手。兩回合預賽結束,大會取平標準桿為晉級線,並列五十八名,共有六十九人進入周末決賽。美國選手David Lipsky(大衛•利普斯基)驚險地踩線晉級。旅美歐洲球星Francesco Molinari(法蘭契斯柯•墨利納瑞)兩天皆墨,今天爆出七十六桿後,以一百四十七桿的成績,提前結束這場國家公開賽之旅。


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中國時報【報導林淑娟】台視、八大新戲《你那邊怎樣.我這邊ok》邀新加坡影后范文芳飾演反派心機特助「Linda」,本周將播出她飆車、急煞、翻車等大場面動作戲,范文芳表示,當時熬夜拍翻車戲一整晚,為呈現最精采翻車動作畫面,翻了數次才完成拍攝,她不諱言本身開車技術不太行,路上常迷路,邊開車邊說台詞對方向感不好的她來說是件挺困難的事,深怕一個不小心拐個彎就迷路或發生意外,因此全程緊繃。翻車戲拍攝過程中,范文芳備感巨大壓力,自嘲:「當了媽媽反而變得非常膽小!」尤其在現場聞到燒焦味,也讓她緊張到不行,不停詢問導演車子引擎是否會過熱、起火,甚至爆炸,不斷表現出焦慮不堪的模樣,她笑說工作人員應該都感受到她很「神經質」。不過這場驚心動魄的翻車戲,在拍攝車子整台翻覆過來的畫面時,范文芳躺在車中差點割傷手,直到團隊加強設置安全措施後,才讓她安心拍攝。虧藍正龍冷面笑匠范文芳暌違3年多重返台劇,是她近年來演過最心機重、城府深的反派角色,她表示事前做足功課,深入了解Linda的內心世界,慾望從何而來,以及所承受的壓力,她形容該角色眼高手低,在利益面前展露出最現實的一面,參考了身邊類似性格的人後,詮釋起來得心應手。她和藍正龍有不少對手戲,她眼中的藍正龍人很nice,外表看起來特別安靜,私底下竟是「冷面笑匠」,經常語出驚人,讓她對他冷酷的外表改觀。兩人因育有子女,在片場多聊「爸媽經」,范文芳打趣說:「藍正龍是二十四孝爸爸,我是二十四孝媽媽!」兩人因育兒話題相當聊得來。飲酒過量 有害健康


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▲ (翻攝Youtube)中國 / 黃育仁 綜合報導速讀到底可以讀多快?網路上流傳一段影片,內容原本都以為是一般的「速讀比賽」,許多青少年努力在翻書,但是翻書的速度就根本都看不到字,不過有網友找到真相,其實是「量子波動速讀大賽及日常學習」、「是一場詐欺騙局,騙繳錢學習速讀特異功能」。厲害了! 中國速讀比賽一目百頁有網友在PTT上po文指出「不愧是擁有14億人口的第一大國,彙聚著無數無與倫比的天才,像這樣子的比賽,每一個參賽選手身邊跟著一位裁判見證,絕對沒有造假無弊的可能,所選拔出來的選手都是天才中的天才,一目十行已經不算什麼,一目百頁才是真正的才能,厲害了,我的國!」影片內容顯示,多名青少年用相當快的速度在「翻書」,不過以正常人的閱讀速度,什麼都看不到,有些人重複翻了又翻,不過當中也有「正常的人」,用正常的速度在閱讀,一頁一頁慢慢翻。其他網友回覆:「果然是活在自己世界的國家」、「既然要翻那麼多次為什麼不一頁頁翻呢?有點浮誇啊小朋友」、「見識到速讀的神奇奧妙了,原來我們真的是井底之蛙」、「第一位小朋友真厲害,知道這樣用書本煽風,現場一定很熱」、「54秒有正妹,正妹就是正常翻閱,其它人在幹嘛」等等。詐騙機構稱「量子波動速讀」 盲目家長上當在「知乎」論壇上面,這件事也受到討論,一名中國網友貼出相關新聞內容提到「北京一家疑似非正規教育機構,組織6歲-12歲兒童進行量子波動速讀大賽及日常學習,機構學員費用人均3-5萬人民幣,小孩子們異常好學」。內容還提到「學會量子波動速讀,小孩子記憶力突增10倍以上!書籍像放電影一樣,以影像、聲音的形式高速塞入腦海!並和宇宙產生心靈感應!激發人體潛能!」但還有中國網友說「蒙眼識字和開天眼速讀,在我小時候就見到了,20多年後,又披上『量子物理』的皮繼續騙人」、「想學的話,老老實實去學速讀速記就好了,現成的文獻有不少,買本書看看比啥都強,別理這些量子詐騙的灰孫子」。原始連結 更多華視新聞報導 男專挑高級海產詐騙 得手逾20萬 投資靈骨塔詐騙 3年得手逾千萬元


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中國時報【盧金足】選戰激烈,不同政黨的支持者常在網路空戰,現在校園也出現涉「黑韓」考題,家長憤怒又痛心,「黑韓黑到校園裡」,這是什麼教育?黑韓無極限,還滲入校園,為人師表勿做最壞「試」範,讓杏壇抹上顏色。師者傳道、授業、解惑,但試題「韓總管是個奸詐「卑鄙」的小人,大家都對他嗤之以鼻,國榆出身「卑鄙」,世家大族多瞧不起他,不願與之為伍」,在教育專業人員的自律性或思緒中,難脫影射性的攻詰,就法律面而言,甚至恐涉人身攻擊、人格汙衊。校園以學習為重,老師不是在象牙塔,與社會脫節,以「卑鄙小人」結合政治人物,直接寫成考題,藉試題讓同學思考,與以往試題常以「小美」、「小明」的通俗化代稱迥異,是否別有居心,應進一步檢視,老師過去在課堂上,是不是常將政治意識形態加諸學生身上?言論自由的範疇,應該是針對公共事務,而非個人,身為教師不應做人格抹黑及人身攻擊,必須謹言慎行,做好為人師表的榜樣,國中生雖還沒有投票權,但問題爆發即是學生覺得「考題怪怪的」,回家跟爸爸說這個考題很奇怪,家長才向市議員投訴。校方在段考結束後,各科舉行試題檢討會議,針對試題內容進行專業討論時也察覺爭議,雖然命題教師以「任意編寫,非刻意為之」解釋,但已引發社會爭議,命題教師難辭其咎。原本有把關的審題老師,卻只專心於題目內含的專業知識問題,忽略題目的合宜性,種種疏忽造成命題疏漏,恐將形成透過試題、以意識形態「霸凌」學生,豈能不慎?老師當然可以有政治立場,但應嚴守分際,政治更應退出校園,還給學生單純的學習環境。


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工商時報【李淑惠╱台北報導】外電報導,MLCC龍頭村田製作所會長兼社長村田恆夫接受專訪,指關於MLCC等電子零組件需求,下滑趨勢正在觸底,全球電子零組件需求預計在2020年初之後回復;村田也認同,庫存調整將在很短周期結束;相較於龍頭廠對明年中性偏向樂觀的看法,國內MLCC雙雄國巨(2327)、華新科(2492)暫以保守為基調,12月15日關稅生效、農曆年後的拉貨狀況是兩大觀察焦點。儘管台、日廠商對2020年景氣看法不一致,但是全球龍頭大廠對明年度的景氣解釋偏多,激勵昨日MLCC雙雄股價表現,國巨、華新科午盤過後,漲幅拉升至2.5%左右。日本日經新聞報導,村田恆夫接受專訪時表示,全球電子零組件需求正在觸底,包含MLCC在內的電子零組件需求可望從2020年初回復,庫存調整可能在很短周期內結束,此外,村田對明年智慧型手機以及5G基地台帶動的需求也寄予厚望。至於中美貿易戰,村田恆夫表示,對村田幾乎沒有影響,反而是中國內需市場疲弱,影響比較大。相較於全球龍頭廠中性偏樂觀的看法,國內大廠國巨、華新科對貿易戰帶來的不確定因素仍謹慎看待,對2020年的看法暫時採取保守態度,與日系大廠有所出入,台、日廠商目前僅在庫存調整結束這一點的看法邁向一致。村田為全球第一大MLCC廠,同時身兼蘋果供應鏈,為蘋果第一大MLCC供應商,全球市占率約40%,在車用電子MLCC上也位列全球第一,以其市場領導地位,對2020年的景氣看法具有指標性。


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中國時報【林縉明、曾薏蘋╱台北報導】立法院長蘇嘉全妻洪恆珠昨證實,將退黨以無黨籍身分參選屏東第1選區立委,預計27日成立競選總部,強碰民進黨尋求連任的鍾佳濱。對此,鍾佳濱表示,身為政黨提名人,努力贏得勝選是義務,他人參選是公民權利予以尊重。民進黨中央強調,會持續溝通,盼以大局為重,促成黨內團結,為台灣拚一回。民進黨立委許智傑表示,該選區選民結構偏藍,綠營若分裂一定影響選情,希望黨中央跟蘇院長盡量協調,尤其鍾佳濱在地方經營久,有機會可贏,如分裂會面臨很大挑戰,甚至讓藍營漁翁得利,相信這不是支持者想看到的結果。綠委林靜儀認為,綠營分裂類似情況不只屏東,很多地方遇到原來黨內同志跳黨或脫黨參選,基層支持者焦慮度很高,特別是立委選情咬很緊,內部分裂是較不好的情況,但回歸對支持者的責任,民進黨應團結把選戰打好,不要讓支持者焦慮,也不要把事情走到最糟情況。民進黨發言人李明俐表示,主席及黨中央會持續溝通,希望大家能以大局為重,全力促成黨內最大團結。民進黨現在需要先完備不分區提名相關程序與作業。面對黨內恐分裂衝擊選情,鍾佳濱說,參選是每位公民受保障的權利,其他人參選絕對尊重,但他是政黨提名尋求連任的立委,贏得勝選是責無旁貸義務,面對政黨責任、選民託付。傳洪恆珠堅持參選,是為替蘇嘉全姪子蘇震清爭取列不分區名單籌碼,許智傑說,兩者沒關聯,蘇院長一直勸洪不要選,黨內整合蘇院長跟黨中央還是要努力溝通到最後一刻。


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